Щоб нівелювати погані наслідки малорухливого способу життя, необхідно зробити свій робочий день максимально активним. Але як цього досягти, не сильно відволікаючись від роботи та зберігаючи продуктивність?
АКТИВНІСТЬ ТА РУХ – ЗАПОРУКА ЗДОРОВ’Я
Для того, щоб 8-ми годинний робочий день приносив користь не тільки для гаманця, а й для здоров’я, дуже важливо багато рухатись. Малорухливий спосіб життя має массу негативних наслідків: проблеми зі спиною та хребтом, біль у шиї та голові, варикоз, розвиток діабету, онкології, хвороби серця та ін. Якщо після робочого дня у вас ниє шия, тягне в попереку та болить голова – ваш організм б’є тривогу. Спортзал 3 рази на тиждень, на жаль, не панацея, адже 6 годин спорту на противагу 35-ти годинам сидіння в офісі (розрахунок на тиждень) – надто нерівна боротьба.
Що ж робити, щоб нейтралізувати негативний вплив малорухливої офісної роботи на здоров’я?
COMFORT SOLUTIONS – компанія, яка виготовляє та займається дистрибуцією столів із регулюванням висоти. Вони дозволяють працювати як сидячи, так і стоячи. Такий спосіб роботи допомагає зберегти здоров’я, запобігає хворобам та підвищує продуктивність. Такі інноваційні рішення зараз набувають великої популярності в Україні, саме тому компанія COMFORT SOLUTIONS отримує чимало замовлень на комплектацію офісів.
Продукція COMFORT SOLUTIONS:
Детальніше про компанію: stiystil.com.ua
Чекаємо вас на KIFF 2020, 26 – 29 лютого 2020!